LABORATORIO DE URGENCIAS

Dormir en Lugar Desconocido

                                                                                                                                            Robert Preidt 
                                                                                                                                                                  (Brown University)

                                                                                                                                 Current Biology.- April 2016 

Muchas personas duermen mal en su primera noche en un hotel u otro lugar diferente al habitual.
Cuando uno duerme en un lugar nuevo, una parte del cerebro permanece alerta ante los peligros potenciales,
Se midió la actividad cerebral de 35 personas durante dos noches mientras dormían en un laboratorio del sueño, con una semana de diferencia. En todos los participantes, en la primera noche, una red particular del hemisferio izquierdo del cerebro mostró una mayor actividad que en el hemisferio derecho durante una fase del sueño llamada sueño de ondas lentas..Cuando se reprodujeron sonidos en el oído derecho de los participantes para estimular el hemisferio izquierdo del cerebro, eran más propensos a despertarse y a estar alertas al despertar que si los sonidos se reproducían en el oído izquierdo para estimular el hemisferio derecho. Debido a que solo midieron la primera fase del sueño de ondas lentas, no se sabe si la red neuronal izquierda permanece atenta toda la noche o si trabaja por turnos con el lado derecho a una hora más tarde de la madrugada.
En la segunda noche en el laboratorio del sueño, no hubo diferencias significativas en la actividad entre los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro, ni siquiera en la red que se activó la primera noche.
En el día, esa red neuronal tiende a seguir funcionando cuando el cerebro por lo demás está bastante desactivado.